kestane kebap, yemesi sevap 
Öncelikle herkeze tekrardan merhaba arkadaşlar. Birçoğumuz başlıktaki cümleyi duymuştur; kestane kebap, yemesi sevap ! Bugünde sizlere hepimizin mutlaka tatmış olduğu bu nefis yiyecekten bahsetmek istiyorum. Eskilerde sobalı evlerin vazgeçilmez eğlencelerindendi kestanecikler; bence şimdi de öyle de mutlaka unutanlarımız vardır… İçinizden şöyle geçirenleriniz vardır, ”bu eşsiz lezzeti unutmak mümkün mü ?” aynen katılıyorum bende Bayılırım sobada pişen kestaneye ve yanında da sıcak bir çay, hava da yağmurluysa değmeyin keyfime. Ayrıca bir araştırma yaptım, kestanenin sağlık açısından da epey yararı var, kestanede bulunan potasyum, fosfor, magnezyum, kalsiyum, demir, sodyum minarelleri, C-B1-B2 vitaminleri, şeker, protein, yağ içeriğiyle oldukça yararlı bir yiyecek. Ayrıca kestane şekeri diye birşey de varmış daha önce hiç tatmadım.
Gelelim, Kestanenin Sağlık Açısından Önemine ?
• Kandaki yüksek kolesterolü düşürür.
• Kan şekeri düzeyini kontrol altında tutar.
• Kansere karşı koruyucu olduğu düşünülmektedir.
• Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenler.
• Çok önemli bir enerji kaynağıdır.
• Potasyum eksikliğinden yakınanlar için etkili bir ilaçtır.
• Kan dolaşımını hızlandırır.
Etiketler: kestane kebap, yemesi sevap, türk malı herkes bunu kullanmalı, turk kızı, turk kadını, türk erkeki, türkish man, türkish girl, kestane cizilmiş, kestane çizmek, kestanesi çizilmiş, kestane toplamak,
